Troede aldrig jeg kom til at løbe igen v/Heidi Jørgensen

Jeg har for rigtig mange år siden løbet lidt, men måtte stoppe pga. “køreryg”. Jeg har i mange år kørt som konsulent og gør det stadig. Jeg fik problemer med min ryg. Måtte til kiropraktor og fysioterapeut og har bare bøvlet med ryggen, samtidig med at min bil heller ikke var god at køre i.

Jeg købte et løbeprogram hos Heidi og jeg tænkte, hun vidste, hvad hun gjorde, da hun har taget en uddannelse i løb og teknik, så jeg var helt tryg ved at lade hende starte mig op.

Jeg skulle udfylde et skema med en masse spørgsmål, så hun præcist vidste, hvordan jeg skulle startes op og hvad jeg kunne overskue i min hverdag. Heidi anbefalede mig at få lavet en løbetest og at købe de rigtige sko som det første.

Og jeg må sige, at jeg blev holdt øje med, opmuntret og coach’et og bremset hvis det gik for stærkt, de 3 gange om ugen jeg skulle løbe. Jeg har fået min grundform bygget stabilt op uge efter uge. Hun er der bare for én hele tiden, så man næsten føler, man har en, man løber sammen med.

Efter 20 uger løber jeg nu ca. 3 gange om ugen og jeg er så glad og taknemmelig for, at Heidi har hjulpet mig hertil, hvor jeg er nu. Uden hende havde jeg fået skader.

Jeg kan kun anbefale at bruge Heidi for at få det optimale ud af dig selv! Hun er super god og får alle de stjerner man kan opnå i coaching ;-), for jeg troede faktisk ikke, jeg kunne komme til at løbe igen. Det kunne jeg og jeg vil fortsætte mine løb fremover.

Mine varmeste anbefalinger herfra Heidi Jørgensen, Årup, nov.2012