Hvis du træner 10 timer eller mere om ugen, kan jeg hjælpe dig med den rigtige kost, så du kan præstationsfremme og se fremskridt i din træning.

Jeg kan hjælpe dig med den rigtige kost før, under og efter træning, så du hurtigt kan restituere og få optimalt ud af dine træningspas. I sidste ende vil det give dig en bedre træningsfornemmelse og styrke dig under træningen og ved konkurrencer.

Min uddannelse som slankekonsulent er med speciale i aktiv ernæring, og jeg er dermed eksamineret i og har et grundigt teoretisk kendskab til fysisk aktivitet og træningsfysiologi, træningsspecifik ernæringslære, vitaminer og mineraler og særlige målgrupper. Jeg kan derfor hjælpe dig med den særlige kombination af træning og kostsammensætning.

Kontakt mig for yderligere oplysninger.