27 20 71 33

Kosmoliv

  • Shop
    • Shop
    • Min Konto
    • Hvad siger mine kunder?
    • Handelsbetingelser
  • Strandhuse Cannonball
    • Deltagerliste
    • Resultater
    • Rute
    • Find vej
  • Kostvejledning
    • Kostvejledning
    • Stort eller lille vægttab?
    • Individuel kostvejledning
    • Hele pakken – ny livsstil
    • Kostvejledning for par
    • Børn og overvægt
    • Online vægttabsforløb
  • Løb
    • Løb
    • Påklædning og tilbehør
    • Grundtræning
    • Træningsplan
    • Træningsprincipper
  • Elite
    • Livsstil
    • Aktiv ernæring
  • Priser
    • Priser
    • Slankekonsulent
    • Løbecoach
    • Hele pakken – ny livsstil
    • Aktiv ernæring
  • Blog
    • Blog
    • Artikler
    • Sunde opskrifter
    • Succeshistorier
  • Om mig
    • Om mig
    • Kontakt
    • Uddannelse
    • Profil
    • Leve i nu’et
  • No products in cart.
  • Forside
  • Blog
  • Blog
  • Knækbrød
21. april 2021

Knækbrød

Knækbrød

af Heidi Sonne Domino / fredag, 09 januar 2015 / Udgivet i Blog, Sunde opskrifter

1 dl havregryn
1 dl sesamfrø
1 dl hørfrø
1 dl hakkede græskarkerner
3½ dl mel (du kan bruge halv grahamsmel og halv hvedemel)
2 dl lunkent vand (så er det nemmere at rulle ud)
1 dl olie
1 tsk. bagepulver
2 tsk. salt

Bland alt det “tørre” sammen, tilsæt vand og olie, rør det til en grød.
Dejen deles i 2 dele og rulles meget tynde mellem to stykker bagepapir. Skær dem ud i den ønskede størrelse.
Bages ved 200 grader i ca. 10-15 minutter.
Der bliver 2 store plader af denne portion, hvis du laver dobbeltportion, er der til 5 plader.

Om Heidi Sonne Domino

Flere artikler

Frokostboller
Madbrød med peberfrugt
Kyllingeburger

Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.

FØLG OS PÅ FACEBOOK

This message is only visible to admins.

Problem displaying Facebook posts.
Click to show error

Error: An access token is required to request this resource.
Type: OAuthException

Seneste indlæg

  • Hvorfor løber du?

    Hvorfor løber du? Jeg bliver tit stillet spørgs...
  • Hvad er thoni mara

    Hvad er thoni mara I begyndelse af 2007 var ide...
  • Infrarød kapsel

    Se video og lad dig inspirere til Selvforkælels...
  • infrarød behandling

    Behandling i infrarød kapsel

    Behandling i infrarød kapsel Varmeterapi Sætter...
  • De gode grove boller

    De gode grove boller 25 g gær ½ l lunkent vand ...

Kategorier

  • Artikler
  • Blog
  • Nyheder
  • Succeshistorier
  • Sunde opskrifter
  • Udvalgte

KONTAKT

6000 Kolding

heidi@kosmoliv.dk

2720 7133

BETALINGSMETODER

  • Dankort
  • Maestro
  • MasterCard
  • Visa

VIL DU VIDE MERE

Du er altid velkommen til at ringe, hvis du har spørgsmål.

Kosmoliv kommer gerne ud til events eller løbeklubaftener – ring og hør mere, hvis I vil have butikken ud og mærke og høre mere om tøj med videre.

KATEGORI

  • Butik
  • Infrarød kapsel
  • Slanke
  • Løb
  • Livsstil
  • Priser
  • Blog

FØLG OS PÅ FACEBOOK

This message is only visible to admins.

Problem displaying Facebook posts.
Click to show error

Error: An access token is required to request this resource.
Type: OAuthException

© 2017 Kosmoliv. Designed by Nordic Media

TOP
Vi bruger cookies til at sikre, at vi giver dig den bedste oplevelse på vores hjemmeside. Hvis du fortsætter med at bruge dette websted, vil vi antage, at du er tilfreds med det.Oklæs mere